Лопух большой и лопух войлочный — выращивание, посадка и уход
Большинство людей считают лопух сорняком. Однако с средние века он был популярной овощной культурой. Это достаточно интересное растение, которое можно посадить на своем дачном участке для использования в кулинарии или лечебных целях.
Ботаническое описание
Лопух большой, или репейник (Arctium lappa) – двулетнее пищевое, лекарственное и медоносное растение из семейства астровые (Asteraceae).
Корневая система стержневая, мясистая. Размер куста достигает 1,5 м. Стебли прямостоячие, ребристые. Листья большие, черешковые, сердцевидной формы, около 50 см в длину и примерно столько же в ширину.
Цветки фиолетовые, обоеполые, в корзинках шарообразной формы, собранными в кисть. Обертка покрыта колючками, которые надежно цепляются за шерсть животных или одежду. Так происходит размножение и перенос семян на дальние расстояния.
В августе образуются плоды – сероватые семянки от 0,5 до 0,7 см с хохолком из зазубренных щетинок. Срок цветения наступает на второй год и приходится на середину лета. После плодоношения растение гибнет.
Культуре свойственна зимостойкость. Она не боится морозов, свойственных средней полосе России, зимует без укрытия. Способ размножения – семенной.
Лопух войлочный (Arctium tomentosum) имеет сходный внешний вид. Его отличают корзинки, покрытые тонкими «ниточками», и слегка опушенные стебли. Поэтому часто растение называют паутинистым.
Выращивание, химический состав и механизм действия на организм у обеих культур одинаков, поэтому целесообразно рассмотреть их в рамках одной статьи.
Состав и питательная ценность
Лопухи – лекарственные растения. Корни содержат:
- витамины группы В, С, Е, К;
- эфирные масла;
- инулин;
- дубильные соединения;
- минеральные вещества – калий, кальций, железо, фосфор;
- пальмитиновую и стеариновую кислоты;
- гликозиды;
- смолы.
Листья особенно богаты витамином С.
Калорийность – около 72 ккал. Из лопуха готовят диетическую и полезную пищу.
Сорта
В Госреестр внесен один сорт лопуха большого – Самурай. Растение небольшое, высотой 40–50 см. На вегетацию уходит 75–80 дней. Культура рекомендована для использования в кулинарии. Корнеплод ветвистый, 25–35 см в длину и 3–5 см в поперечнике. Средний вес – 150–200 г.
Остальные виды представлены дикорастущими экземплярами. Они распространены в средней полосе России, на Кавказе, Дальнем Востоке и в Сибири. Лопухи встречаются в заброшенных местах – канавах, пустырях, кюветах. Здесь почва богата азотом, что для них имеет приоритетное значение. Так же растут вдоль дорог и около домов.
Как вырастить
Растения предпочитают плодородные земли со слабокислой реакцией. Посадочный материал собирают с дикорастущих особей или приобретают семена культурного сорта.
Подготовка почвы проводится заранее и включает в себя:
- перекопку;
- внесение навоза или компоста (2–4 ведра на м²), суперфосфата (15–20 г), древесной золы (1 стакан).
Место посадки размещают на солнце. В тени растение медленнее развивается и формирует скудную зеленую массу.
Подготовка семян
Семена лопуха подвергают холодной стратификации. Это своеобразная имитация природного цикла жизни, подготавливающая зародыши к пробуждению. Как только наступят благоприятные условия, они быстро проклюнутся и тронутся в рост.
Процедуру легко провести дома:
- семена смешивают с песком;
- складывают в небольшую емкость;
- сбрызгивают из пульверизатора;
- отправляют в прохладное место (подвал, холодильник) на 3 месяца. Окружающая температура должна быть не выше +5 °С.
По прошествии указанного времени посадочный материал готов к высеву.
Как посадить
Семена сажают в открытый грунт дважды за сезон:
- весной (апрель-май);
- осенью (конец октября).
Второй способ обеспечивает ускоренное получение урожая. Однако его лучше не использовать, если на участке живут мыши – велик риск потерять посевы. Чтобы снизить вероятность атаки грызунов, снег приминают до образования плотной корки.
Перед весенней посадкой обязательно проводят стратификацию.
Не зависимо от сроков семена размещают по одной схема. Как сажать:
- расстояние в междурядьях – 0,6–0,7 м;
- между растениями оставляют небольшую дистанцию (5–7 см) – 100 % всхожести все равно не будет;
- глубина посева семян на тяжелых почвах – 1 см, на легких (песчаных и супесчаных) – 2,5– 3,5 см.
Ростки появляются приблизительно через 2 недели. Если они взошли слишком густо, посадки прореживают. Чтобы получить мощные растения, следует разобраться, как выбрать саженец. Оставляют самые крепкие и развитые экземпляры, поддерживая дистанцию около 0,5 м.
Семена не сеют на рассаду, потому что при таком способе ухудшается качество корнеплодов. В теплице его также не выращивают – растение отлично приспособлено к условиям центральной полосы.
Как ухаживать
Лопухи не требуют специфического ухода. На начальных этапах нуждаются в прополках. Взрослые растения самостоятельно подавляют рост сорняков.
Важное значение имеет полив. Поддерживают умеренную влажность. Обычно хватает природных осадков, но в засушливые периоды летом под куст лучше вылить пару ведер воды.
Чем следует удобрять
Для активного набора вегетативной массы в начале сезона растения подкармливают азотными удобрениями. В этих целях используют карбамид или аммиачную селитру. В дальнейшем их перестают применять, чтобы лопух не наращивал листья в ущерб корням. По этой же причине нельзя закладывать навоз – только компост или перегной.
В период формирования корнеплодов практикуют внесение калийных подкормок. Они стимулируют рост корней.
Болезни и вредители
Молодые лопухи, растущие на окультуренных землях, поражают слизни. Они поедают всходы и портят листья, затормаживая развитие. Растения обрабатывают раствором нашатыря и уксуса, приготовленного из расчета 1 к 6. Вредителей отпугивает запах шалфея и чеснока. Их впору посадить по периметру участка, чтобы обезопасить себя от нашествия.
Заболеваниям культура не подвержена.
Как собирать урожай
Обрезание листьев осуществляют по мере отрастания. Зелень нельзя долго хранить – ее сразу же употребляют в пищу или перерабатывают.
Сбор урожая корней проводят в конце первого сезона, когда надземная часть завянет, или на второй год до появления цветоносов – в июне-июле. Для этого:
- куст обрубают у основания;
- землю окапывают по кругу на максимально возможную глубину.
Достать все корешки практически невозможно – они ветвятся и уходят в почву более чем на метр.
Полезные свойства и противопоказания
В фармакологии нашли применение корни лопуха. Предварительно их сушат в затененном месте – на чердаке или на улице под навесом. В помещении должна быть хорошая циркуляция воздуха. Подготовленное сырье хранят в тканевых или бумажных мешочках несколько лет.
Корни обладают следующими свойствами:
- мочегонными;
- желчегонными;
- болеутоляющими;
- противовоспалительными;
- обволакивающими;
- потогонными.
Их используют для приготовления целебных настоев или отваров. Такие средства помогают при:
- ревматизме;
- подагре;
- запоре;
- гастрите;
- геморрое;
- камнях в мочевыводящей системе;
- заболеваниях щитовидной железы.
Ими полощут рот при воспалении десен или слизистой оболочки.
Существуют хитрости использования лопуха в быту. Он отпугнет мышей, если разложить колючки у входов в норки.
При наружном применении настои лечат различные заболевания кожи:
- сыпь;
- экзему;
- зуд;
- фурункулы.
Сок из листьев поддерживает здоровье печени и выводит токсичные соединения из организма. Он показан во время приема сильнодействующих препаратов с массой побочных эффектов. Для продолжительного хранения его смешивают с водкой в равных частях. Норма употребления – 2 ст. л. в сутки.
Знахари рекомендуют прикладывать листья к ранам и ожогам, чтобы ускорить их заживление.
Лопух способен причинить вред только при неумеренном употреблении и наличии аллергии на его компоненты. Также от него стоит отказаться во время беременности и лактации. Необходимо помнить, что народные средства – это дополнение к основному лечению, а не его замена.
Корни лопуха позволяют сохранить красоту волос и остановить выпадение. Настоем ополаскивают голову после мытья или втирают в кожу. При регулярном применении укрепляются волосяные фолликулы, пробуждаются спящие луковицы, а шевелюра приобретает блеск и шелковистость.
Хороший эффект демонстрирует следующее средство:
- 20 г сырья смешивают с 10 г цветков календулы, заливают водой;
- держат на водяной бане 15–20 мин;
- остужают до комнатной температуры, фильтруют.
Отвар втирают в кожу головы дважды в неделю.
В качестве лечебного сырья применяют только лопухи, выросшие в экологически чистых районах. Культуры, расположившиеся на свалках и прочих загрязненных участках, накапливают соли тяжелых металлов.
Использование в ландшафтном дизайне
Лопух вполне пригоден для применения в декоративном садоводстве. Он идеален для людей, которые не хотят или не могут уделять много времени цветнику. Растение практически не требует ухода, а мощные раскидистые кусты украсят любой участок. Главное – отвести под него плодородный участок с достаточным запасом питательных веществ.
Лопух можно сделать центром композиции. По периметру разместить:
- другие неприхотливые растения – астильбу, бруннеру, васильки;
- зеленные культуры – укроп, петрушку, базилик.
Пик декоративности приходится на период цветения. Соцветия довольно нарядные и издали привлекают внимание. Но и в процессе вегетации лопух не останется незамеченным.
Употребление в пищу
В X-XV вв. лопух был основной овощной культурой в Европе. Со временем его вытеснили более популярные корнеплоды. Однако сейчас интерес к растению постепенно возрождается. Это связано с большим количеством полезных свойств и низкой калорийностью.
В кулинарии используют молодые листья лопуха. Их едят свежими или добавляют в:
- овощные салаты;
- супы;
- пюре.
Старая зелень пригодна к употреблению только после термической обработки.
Жареные, печеные или тушеные корни едят как обычные овощи. Они заменяют картофель, морковь, петрушку. В отварном виде также кладут в салаты и супы. Высушенные и размолотые в порошок используются вместо муки для приготовления лепешек и котлет. Людям, которым не очень нравится их вкус, стоит предварительно провести замачивание в воде в течение 15–20 мин.
В Японии лопух большой культивирую как овощную культуру наравне с дайконом.
Рецепты приготовления
Из лопуха готовят множество разных блюд. К примеру, варт полезный суп.
Компоненты на 0,5 л:
- листья – 300 г;
- рис – 40 г;
- морковь и лук репка – по 1 шт.;
- картофель – 200 г;
- соль, специи.
Алгоритм действий:
- Картофель чистят и режут кубиками, отваривают вместе с рисом до готовности в мясном бульоне.
- Лук и морковь шинкуют, пассируют.
- Листья измельчают, добавляют в суп с другими овощами за 15 мин до подачи на стол.
Еще один вариант – варенье из лопуха. Оно не содержит сахара, поэтому его кушают все люди. Инулин, содержащийся в корнях, трансформируется во фруктозу. Она придает блюду сладкий вкус и не вызывает скачков сахара в крови.
Для приготовления понадобится 300 г корней лопуха, такое же количество яблок и облепихи. Вместо последнего компонента подойдет любая другая кислая и сочная ягода.
Алгоритм действий:
- Корни тщательно моют, измельчают на терке или пропускают через мясорубку.
- Облепиху складывают в кастрюльку и ставят на огонь, чтобы она дала сок. Потом ягоды перетирают через сито. Жмых используют для приготовления компота.
- Яблоки очищают от кожуры, удаляют сердцевину, режут небольшими кусочками. Со шкурками поступают так же, как и с облепихой – немного проваривают до выделения сока, перетирают и добавляют к остальным ингредиентам.
- В отдельной кастрюле смешивают все компоненты – облепиховый сок, корни и яблоки – и ставят на плиту.
- Массу варят около 60 мин. После этого ее раскладывают по простерилизованным банкам и закатывают.
С таким витаминным коктейлем зимой не страшны авитаминоз и болезни.
А еще корни лопуха вполне могут заменить кофе. Из них получается напиток наподобие цикория. Для его приготовления:
- Корешки моют, разрезают на небольшие кусочки, сушат в духовке, пока не побуреют.
- Перемалывают в блендере до порошкообразного состояния.
- Заваривают из расчета 1-2 ч. ложки на стакан кипятка.
По желанию напиток разбавляют молоком или сливками.
Лопух – забытая культура, которая ценна и как лекарство, и как овощ. Корни и листья – кладезь полезных веществ. А если правильно их приготовить, то и вкусное дополнение к повседневному меню. Знание особенностей ухода поможет получить хороший урожай.