Домашний кабинет: работа и релаксация

Сейчас есть достаточно большая прослойка людей, которые используют часть своего жилища в рабочих целях. Речь не о тех, кто устраивает домашнюю мастерскую, или выращивает дома шампиньоны.

Интеллектуальные профессии – и ранее существовавшие, и появившиеся недавно, предполагают «кабинетную» работу, а для такой работы, как следует из ее названия, нужен кабинет. Для кого-то это – дополнение офисного рабочего места, для кого-то – основное место работы. Но в любом случае, если уж работать дома – то стоит это делать с максимальным удобством для себя. И, прежде всего, следует побеспокоиться о том, чтобы работа не перегружала ни тело, ни психику.

И если мы, как правило, не в состоянии повлиять на расположение и оборудование рабочего места на наемной работе, то при оснащении домашнего кабинета нас могут ограничивать только площадь и финансы. Здесь стоит максимально использовать достижения эргономики – ведь она как раз изучает способы оптимальной организации места работы.

Самое важное, чем стоит озаботиться при обстановке кабинета – это рабочее кресло, поскольку домашний работник основную часть своей деятельности проводит именно в нем. Кресло должно соответствовать росту хозяина, высоте стола и позволять комфортно обращаться с компьютерной клавиатурой, мышью, дисководами и прочими устройствами. При работе в хорошем кресле должен быть задействован минимум групп мышц, но в то же время оно не должно слишком расслаблять, поскольку это снизит  производительность труда хозяина.

Второй важнейший элемент – это рабочий стол. В зависимости от назначения, это может быть массивный письменный стол с двумя тумбами или, к примеру, компактный компьютерный столик. Главное он должен соответствовать габаритам хозяина кабинета, иметь достаточно рабочих площадей и объемов (таких как полки, ящики, файловые корзины), и, в то же время, не быть слишком большим, чтобы до его края приходилось тянуться, вставая. Очень важно грамотное размещение компонентов компьютера – чтобы все они были в зоне досягаемости, при этом, не ограничивая движений работающего, а также не мешали, если необходимо использовать какие-то некомпьютерные средства, вроде книг или измерительных приборов. Также желательно иметь поблизости шкаф с книжными полками и отделениями для прочих необходимых в работе предметов.

Отделка кабинета – дело вкуса владельца, но при ее дизайне тоже следует помнить о работе. Интерьер не должен создавать чересчур напряженную атмосферу, но и не должен отвлекать от основного занятия – поэтому не стоит располагать на виду различные предметы «развлекательного» характера – например, шахматную доску, или круг для дартса. Домашняя работа предполагает высокую степень самодисциплины и организованности, поэтому не стоит устраивать соблазны самому себе.

Конечно, иногда требуется смена рода деятельности, физическая активность, но ведь кабинет – домашний, поэтому спортзал стоит вынести в другую комнату.